TARPTAUTINĖS JOGOS DIENOS 2015 m. birželio 21 d. minėjimo programa Kaune
Renginio vieta: Kauno santaka
Renginio partneriai: Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras,"Gyvenimo meno" organizacija, Kauno miesto savivaldybė, UAB Augma, Wudang Tao.
11:00 – 11:20 Įžanginė kalba.
11:20 – 11:30 Indijos konsulo Rajinder Kumar Chaudary pasveikinimas.
11:30 – 12:00 Pasiruošimas jogos asanai Medis. Gilija Raudonikytė – koneziterapeutė, jogos instruktorė (Kauno jogos studija).
12:00 – 12:30 Lietuvos jogų rekordas asana Medis
12:30 – 13:30 Ilona Balkuvienė - klasikinė hatha joga. (“Vėjų fėja”)
12:30 – 13:30 Tomas Daukša – Sahadža joga – orientuota į saves pažinimo meditaciją.
12:30 – 13:30 Inga Urbonavičienė ir Rasa Teišerskienė – Himalajų jogų meistrų praktika. (Jogos akademija)
13:45 – 14:15 Algimantas Sprindys. Šri šri jogos užsiėmimas. “Gyvenimo menas”.
14:00 – 14:45 Aušra Rumšienė - Kauno Jogos studija - Vaikų joga orientuota į 8 – 12 metų amžiaus vaikus.
14:30 – 15:30 Giedrius Rėbžda – sportinė joga, paremta tradicinės hatha jogos gimnastikos metodais. (Kauno jogos studija)
14:30 – 15:30 Ilma Pranciulytė-Bagdžiūnienė – hatha joga orientuota į lankstumą bei raumenų tempimą. (Kauno jogos studija)
16:00 Pabaiga
Pasiruošimas jogos pozai/asanai MEDIS – kviečiame visus (šeimas, vaikus, senelius) palaikyti jogos mokymą ir dalyvauti siekiant LIETUVOS JOGŲ REKORDO, kuomet bus atliekama MEDŽIO poza (asana) stovint ant vienos kojos su rankomis iškeltomis virš galvos rankomis.
REKORDINIS JOGOS PALAIKYMAS LIETUVOJE – asana/poza MEDIS.
Lygiai 12.00 val. susikaupsim ir vienu metu daugelyje Lietuvos miestų atliksime pozą MEDIS.
Tikslas: visiems vienu metu susitelkiant Medžio pozoje ir išlaikant ją 15 sekundžių. Tokiu būdu mes palaikysime jogos judėjimą Lietuvoje ir pasieksime Lietuvos jogų rekordo.
Nuo 11.30 val. Vyks trumpas instruktažas ir bus parodyta, kaip teisingai atlikti šią nesudėtingą pozą. Visi norintys dalyvauti renkasi Kauno santakoje. Visi pabandysime ir išmoksime. Nereikia jokios specialios aprangos ir įrangos. Tuo pat metu rekordo sieks Tarptautinės jogos dienos šventės dalyviai ir kituose Lietuvos miestuose.
Renginio partneriai: Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras,"Gyvenimo meno" organizacija, Kauno miesto savivaldybė, UAB Augma, Wudang Tao.
11:00 – 11:20 Įžanginė kalba.
11:20 – 11:30 Indijos konsulo Rajinder Kumar Chaudary pasveikinimas.
11:30 – 12:00 Pasiruošimas jogos asanai Medis. Gilija Raudonikytė – koneziterapeutė, jogos instruktorė (Kauno jogos studija).
12:00 – 12:30 Lietuvos jogų rekordas asana Medis
12:30 – 13:30 Ilona Balkuvienė - klasikinė hatha joga. (“Vėjų fėja”)
12:30 – 13:30 Tomas Daukša – Sahadža joga – orientuota į saves pažinimo meditaciją.
12:30 – 13:30 Inga Urbonavičienė ir Rasa Teišerskienė – Himalajų jogų meistrų praktika. (Jogos akademija)
13:45 – 14:15 Algimantas Sprindys. Šri šri jogos užsiėmimas. “Gyvenimo menas”.
14:00 – 14:45 Aušra Rumšienė - Kauno Jogos studija - Vaikų joga orientuota į 8 – 12 metų amžiaus vaikus.
14:30 – 15:30 Giedrius Rėbžda – sportinė joga, paremta tradicinės hatha jogos gimnastikos metodais. (Kauno jogos studija)
14:30 – 15:30 Ilma Pranciulytė-Bagdžiūnienė – hatha joga orientuota į lankstumą bei raumenų tempimą. (Kauno jogos studija)
16:00 Pabaiga
Pasiruošimas jogos pozai/asanai MEDIS – kviečiame visus (šeimas, vaikus, senelius) palaikyti jogos mokymą ir dalyvauti siekiant LIETUVOS JOGŲ REKORDO, kuomet bus atliekama MEDŽIO poza (asana) stovint ant vienos kojos su rankomis iškeltomis virš galvos rankomis.
REKORDINIS JOGOS PALAIKYMAS LIETUVOJE – asana/poza MEDIS.
Lygiai 12.00 val. susikaupsim ir vienu metu daugelyje Lietuvos miestų atliksime pozą MEDIS.
Tikslas: visiems vienu metu susitelkiant Medžio pozoje ir išlaikant ją 15 sekundžių. Tokiu būdu mes palaikysime jogos judėjimą Lietuvoje ir pasieksime Lietuvos jogų rekordo.
Nuo 11.30 val. Vyks trumpas instruktažas ir bus parodyta, kaip teisingai atlikti šią nesudėtingą pozą. Visi norintys dalyvauti renkasi Kauno santakoje. Visi pabandysime ir išmoksime. Nereikia jokios specialios aprangos ir įrangos. Tuo pat metu rekordo sieks Tarptautinės jogos dienos šventės dalyviai ir kituose Lietuvos miestuose.
